Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Koronowo Wypożyczalnia
(4)
Filia Buszkowo
(1)
Filia Wierzchucin Kr.
(2)
Autor
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Butschkow Ralf (1962- )
(1)
Carney Scott (1978- )
(1)
Choiński Tomasz
(1)
Hennig Marta (1993- )
(1)
Pokaż więcej ...
Hof Wim (1959- )
(1)
Klaban Marcin
(1)
Ludwiczak Bolesław
(1)
Nowak Ewa (1966- )
(1)
Rusinek Joanna (1979- )
(1)
Żak Piotr (sport)
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Odbiorca
Dzieci
(3)
6-8 lat
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(3286)
Powieść polska
(3214)
Kobieta
(1481)
Powieść angielska
(1443)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1047)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść młodzieżowa polska
(904)
Rodzina
(845)
Tajemnica
(757)
Przyjaźń
(685)
Miłość
(642)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(576)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(557)
Literatura polska
(553)
Poezja polska
(537)
Relacje międzyludzkie
(537)
Polska
(486)
Śledztwo i dochodzenie
(479)
Powieść francuska
(467)
Powieść młodzieżowa angielska
(466)
Zabójstwo
(442)
Książki mówione
(438)
Literatura dziecięca polska
(397)
Powieść dziecięca polska
(394)
Dziecko
(374)
Uczucia
(374)
Zwierzęta
(371)
Opowiadanie polskie
(363)
Policjanci
(345)
II wojna światowa (1939-1945)
(334)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(311)
Sekrety rodzinne
(311)
Pamiętniki polskie
(297)
Rodzeństwo
(296)
Powieść niemiecka
(277)
Małżeństwo
(275)
Język polski
(269)
Trudne sytuacje życiowe
(269)
Osoby zaginione
(266)
Nastolatki
(259)
Magia
(247)
Dzieci
(245)
Dziewczęta
(240)
Wybory życiowe
(237)
Poezja dziecięca polska
(235)
Dramat polski
(221)
Powieść dziecięca angielska
(215)
Boże Narodzenie
(214)
Literatura dziecięca angielska
(214)
Relacja romantyczna
(206)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(195)
Wychowanie w rodzinie
(184)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(181)
Pedagogika
(178)
Wychowanie
(178)
Żydzi
(178)
Powieść szwedzka
(177)
Historia
(176)
Książka
(176)
Matki i córki
(175)
Życie codzienne
(172)
Literatura
(171)
Uczniowie
(170)
Dziennikarze
(169)
Powieść rosyjska
(169)
Uprowadzenie
(169)
Seryjni zabójcy
(166)
Psy
(165)
Przestępczość zorganizowana
(162)
Psychologia
(158)
Poszukiwania zaginionych
(154)
Filozofia
(148)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(146)
Biografie
(145)
Młodzież
(136)
Publicystyka polska
(136)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(134)
Ludzie a zwierzęta
(132)
Stosunki interpersonalne
(132)
Samorealizacja
(131)
Literatura młodzieżowa polska
(130)
Nauczanie
(127)
Nauczyciele
(127)
Zemsta
(120)
Powieść australijska
(118)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(116)
Podróże
(116)
Prywatni detektywi
(115)
Dziadkowie i wnuki
(114)
Wakacje
(114)
Powieść włoska
(113)
Koty
(112)
Ojcowie i córki
(110)
Śmierć
(108)
Mężczyzna
(107)
Matematyka
(106)
Powieść dziecięca amerykańska
(106)
Encyklopedia
(105)
Kultura
(103)
Powieść irlandzka
(103)
Samotność
(102)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(2)
2001-
(2)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(2)
Poradnik
(2)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Pokaż więcej ...
Przepisy kulinarne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(3)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 479, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Andrzejewski Grzegorz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Fitness Kulturystyka Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796.8.015 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mam przyjaciela trenera piłki nożnej / napisał i ilustrował Ralf Butschkow ; tłumaczył Bolesław Ludwiczak. - Poznań : Media Rodzina, 2022. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Mądra Mysz ; 98)
Autor
Butschkow Ralf (1962- ). Ludwiczak Bolesław.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Mecze piłkarskie Piłka nożna Trenerzy i instruktorzy sportowi Trening sportowy
Gatunek
Opowiadania i nowele
Trener piłki nożnej jest świetnym fachowcem, zwłaszcza że kiedyś sam grał na boisku. Na czym polega trening, po co jest rozgrzewka, co to jest drybling, kiedy trzeba włożyć buty z korkami? Wkrótce drużynę czeka mecz pucharowy. Trener omawia z zawodnikami założenia taktyczne, a potem, w przerwie meczu - udziela ostatnich wskazówek. Wygrany mecz to wielka radość dla zawodników i trenera. Wszyscy z radością przekazują sobie zdobyty puchar.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wierzchucin Kr.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co nas nie zabije : jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej / Scott Carney ; przedmowa Wim Hof ; przekład Jacek Żuławnik. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 293 strony, [16] stron tablic : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Autor
Carney Scott (1978- ) Hof Wim (1959- ) Żuławnik Jacek (1977- )
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Carney, Scott (1978- ) Antropolodzy Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Trening sportowy Wydolność fizyczna Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Hofa, aby „zdemaskować szarlatana” i napisać o tym artykuł. Szkolenie opuścił jednak jako zagorzały zwolennik metody Hofa, a zamiast artykułu powstała książka. Co nas nie zabije jest opowieścią o tym, jak Carney poznawał metodę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy. Rezultaty metody Hofa są fascynujące i byłyby wręcz niewiarygodne, gdyby nie fakt, że Hof i jego uczniowie biją rekord za rekordem, a także biorą udział w licznych eksperymentach medycznych, które potwierdzają skuteczność metody. Co nas nie zabije to zatem po części książka popularnonaukowa, a po części wciągająca opowieść o przesuwaniu granic ludzkich możliwości. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fit dla par / Tomasz Choiński ; [zdjęcia Marcin Klaban]. - Warszawa : Buchmann, 2017. - 208 stron : ilustracje, fotografie kolorowe ; 24 cm.
Autor
Choiński Tomasz. Klaban Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Gimnastyka Trening sportowy Aktywność fizyczna
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.015 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Motywator : 8 tygodni do bycia fit / Marta Hennig. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2019 - 232, [7] stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Autor
Hennig Marta (1993- ). Hennig Marta (1993- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Fitness Gimnastyka Motywacja Trening sportowy Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Kultura fizyczna i sport
Na okładce: Plan treningów, przepisy i porady autorki bloga "Codziennie fit".
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mecz o wszystko czyli Dzień z życia piłkarza / Ewa Nowak ; zilustrowała Joanna Rusinek. - Warszawa : Harperkids, © 2020. - 74, [6] stron, [1] kata złożona : ilustracje ; 19 cm.
(Czytam Sobie: fakty. Poziom 3, Połykam Strony)
(Edukacyjny Egmont)
Autor
Nowak Ewa (1966- ) Rusinek Joanna (1979- )
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Piłka nożna Trening sportowy
Gatunek
Opowiadania i nowele
Trening czyni mistrza! A mistrzowie, gdy już wygrają wszystkie mecze świata, mogą spokojnie zagłębić się w tej niezwykle ciekawej lekturze...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Buszkowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Piłka nożna : zasady, porady, trening : tajniki trenerskie, zasady i strategie gry w piłkę nożną / [tekst Piotr Żak]. - Wydanie 2. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2019. - 63, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 31 cm.
(Dragon Edukacja)
Autor
Żak Piotr (sport).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat Młodzież 14-17 lat
Temat
Piłka nożna Piłkarze nożni Trening sportowy Polska
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wierzchucin Kr.
Brak informacji o dostępności: sygn. 796.332 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej