SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Miejskiej Biblioteki Publicznej w Koronowie

80 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka tworzenia rzeczywistości / Dawid Piątkowski. - Zabrze : Dawid Piątkowski, 2018. - 213 stron : ilustracja ; 19 cm.

Autor

Piątkowski Dawid

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Rozwój osobowości Samopoznanie Świadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Życie to gra nieskończonych możliwości.

Wyobraź sobie, że życie to wielki teatr, a ludzie to nieświadomi aktorzy. Twoja świadomość siedzi na widowni i obserwuje przedstawienie. Wiesz, że nikt na scenie nie wie, że wychowawcy wybrali im odgrywane role. Nie wiedzą, że mogą panować nad emocjami i myśli same myślą się w ich głowach. Nie wiedzą, jak być szczęśliwi, choć tego pragną. Nie wiedzą, że mogą dowolnie zmieniać role, które odgrywają. Nie wiedzą, że to tylko gra i chorobliwie się angażują. Nie wiedzą, że są zakładnikami przeszłości i są sterowani przez ego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego boję się kochać? / John Powell ; tłumaczenie Paula Sawicka. - Warszawa : Promic - Wydawnictwo Księży Marianów, 2015. - 220, [1] strona ; 18 cm.

Autor

Powell John Joseph (1925- ). Sawicka Paula

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Miłość Samopoznanie.

Człowiek został stworzony do miłości i tylko w niej odnaleźć może szczęście i sens życia. Miłość jest jego przeznaczeniem. Jednak aby kochać, najpierw trzeba zapomnieć o sobie, a to możliwe jest tylko wtedy, gdy jesteśmy wewnętrznie uspokojeni i pogodni. Autor demaskuje mechanizmy obronne oraz maski i role, do jakich skłonni jesteśmy uciekać się dla zrekompensowania braku poczucia własnej wartości. Przekonuje, że najlepszym sposobem na zrozumienie i zaakceptowanie samego siebie i bliskich, jest opanowanie niełatwej sztuki rozpoznawania i komunikowania emocji. Jak to zrobić? Czy łatwo osiągnąć taki stan? Ta książka pomoże znaleźć odpowiedzi na te i wiele innych pytań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wrażliwiec to ja : jak radzić sobie w życiu, będąc wysoko wrażliwą osobą / Monika Pryśko, Magdalena Juchniewicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 234, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Pryśko Monika Juchniewicz Magdalena

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Relacje międzyludzkie Wrażliwość Uczucia Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jesteś bardzo wyczulona na nastroje innych ludzi, przez co po całym dniu czujesz się wyczerpana i fizycznie, i psychicznie? Łatwo odczuwasz przesyt bodźcami i bardzo emocjonalnie reagujesz na sytuacje, które Cię spotykają? Trudno jest Ci się odnaleźć w szybkim świecie i wciąż masz wrażenie, że jesteś niewystarczająca? Żyjemy w czasach, w których mówienie głośno o swoich uczuciach i emocjach staje się normą. Więc rozmawiajmy! Tym razem o wysokiej wrażliwości. Odkryta przez nas stale nam towarzyszy i staje się nieodłączną częścią naszej osobowości. Chcemy o niej mówić, czytać, chwalić się, obwieszczać światu. Czujemy, że w końcu nasze puzzle tworzą spójny obraz, a to jest tak dobre uczucie, że trudno jest zachować tę euforię tylko dla siebie. W tej książce ułatwiamy oswojenie wrażliwości, której być może jeszcze nie rozumiesz. Nic się nie martw, jesteś o krok od poczucia ulgi i wolności, od zgłębienia swoich naturalnych predyspozycji i zaakceptowania emocjonalnej strony samej siebie. Twoja wrażliwość to nieoszlifowany diament, który już niedługo zalśni pełnym blaskiem. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie a nawet innych : Sprawdzone metody na zdrowe relacje / Lodro Rinzler, Meggan Watterson ; Tł. Juliusz Poznański. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2016. - 213, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Rinzler Lodro Watterson Meggan. Poznański Juliusz.

Temat

Samopoznanie. Samorealizacja. Szczęście.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Shantaram / Gregory David Roberts ; przełożyła Maciejka Mazan. - Wydanie 1. w tej edycji. - Warszawa : Marginesy, 2016. - 795, [5] stron ; 21 cm.

(Shantaram1)

Autor

Roberts Gregory David (1952- ). Roberts Gregory David (1952- ) Mazan Maciejka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Narkotyki Przestępczość Samopoznanie Indie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na książce pseudonim autora, nazwisko: Gregory John Peter Smith.

"Shantaram" to osiemset stron czytelniczego raju. To nagroda za setki i tysiące przeczytanych rzeczy średnich. To osiemset stron zasysającej i hipnotyzującej lektury, w trakcie której jedyne, co nam przeszkadza, to świadomość, że musi się skończyć. To zdumiewająca historia młodego Australijczyka, który porzucony przez żonę znalazł pocieszenie w heroinie. Zaczął napadać na banki (ubrany zawsze w garnitur okradał tylko ubezpieczone firmy, przez co media zwały go rabusiem-dżentelmenem). Schwytany, został skazany na dwadzieścia łat. W biały dzień uciekł z więzienia i przedostał się do Indii. Ukrywał się w slumsach, gdzie leczył biedaków, był żołnierzem bombajskiej mafii, walczył z Armią Czerwoną w Afganistanie. Jakby tego było mało, jest jeszcze Karla - femme fatale, jakich mało w literaturze - i zagadka w tle. "Shantaram" znaczy „boży pokój”. To imię nadali bohaterowi jego hinduscy przyjaciele, zamykając w nim całą historię opowiedzianą w tej książce - historię odnalezienia prawdy o sobie w Indiach. Ale droga do „bożego pokoju” wiodła przez tak dramatyczne wydarzenia, że chwilami aż trudno w nie uwierzyć. (Nota wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(94)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przyciągać dobre rzeczy : zrozumieć siebie, umiejętnie wykorzystać emocje i zmienić swoje życie na lepsze / Marian Rojas Estape ; przekład z hiszpańskiego: Nina Jaśtak. - Warszawa : Muza, 2021. - 298, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Rojas Estapé Marian Jaśtak Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Radzenie sobie ze stresem Samopoznanie Sukces Szczęście Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Emocje,charaktery i....geny / Jacek Santorski, Katarzyna Niemczycka. - Wyd.2. - 2004 : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2004. - 155;[3]s. ; 18cm.

Autor

Santorski Jacek. Niemczycka Katarzyna.

Temat

Samopoznanie Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekretny język twojego ciała : kompletny przewodnik po samouzdrawianiu / Inna Segal ; przełożyła Małgorzta Bartnowska. - Wydanie pierwsze. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 375, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Segal Inna Bartnowska Małgorzta.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena. Leczenie Psychoterapia Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej. Ciało człowieka to skomplikowany mechanizm, który odczuwa najmniejsze zachwiania równowagi zdrowotnej, wysyłając odpowiednie sygnały w postaci dyskomfortu lub bólu. Jednak jak właściwie odczytywać i rozumieć to, co przekazuje twoje ciało? Co mówi, kiedy boli cię głowa, kiedy masz zaburzenia snu, katar albo dokuczają ci nerki? Według Inny Segal każda dolegliwość ma swoją głębszą przyczynę w sferze emocjonalnej i odwrotnie – każdy problem emocjonalny połączony jest z określoną częścią ciała. Wiedza o wzajemnym wpływie emocji i myśli na organizm była znana już starożytnym, ale dopiero teraz możesz w kompletny sposób poznać ich oddziaływanie na twoje zdrowie. Autorka opracowała nie tylko encyklopedyczny spis chorób i powiązanych z nimi kwestii emocjonalnych, ale przedstawiła także terapię, które pomaga w uruchomieniu naturalnej zdolności organizmu do samouzdrawiania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poskromienie złośnicy : jak podejmować mądre decyzje na przekór nieokiełznanym emocjom / Lysa TerKeurst ; [tł. Lucyna Wierzbowska]. - Wrocław : Aetos Media, 2016. - 262 s. ; 21 cm.

Autor

TerKeurst Lysa. Wierzbowska Lucyna.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stworzona, by pragnąć / Lysa Terkeurdt ; Tł. Anna Kurzępa. - Wrocław : Wydawnictwo Aetos Media, 2014. - 269, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Terkeurst Lysa (1969- ). Kurzępa Anna.

Temat

TerKeurst, Lysa (1969- ). Duchowość religijna Odżywianie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-055.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga teraźniejszości / Eckhart Tolle ; przekład Michał Kłobukowski. - Wydanie I, dodruk X 2019. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 249 stron ; 21 cm.

Autor

Tolle Eckhart (1948- ). Kłobukowski Michał (1951- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Duchowość religijna Samopoznanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zjedz tę żabę! / Brian Tracy; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie 3 rozszerzone. - Warszawa : MT Biznes ; Poznań : Wamex, 2017. - 130 stron ; 22 cm.

Autor

Tracy Brian (1944- ). Stein Christina Tracy. Waszkiewicz Marian J.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekład Aldona Możdżyńska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 107,[5]stron ; 21cm.

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon. Możdżyńska Aldona Wegscheider-Cruse Sharon

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samoakceptacja Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Koronowo Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; tł. Aldona Możdżyńska. - Wyd.3. - Gdańsk : Wydawnictwo Psychologiczne, 2009. - 117 s. ; 21 cm.

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon. Możdżyńska Aldona.

Temat

Samoakceptacja Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lykke. Po prostu szczęście / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frąćzak-Nowotny. - Warszawa : Czarna Owca, 2017. - 285, [3] strony : fotografie ; 19 cm.

Autor

Wiking Meik. Frąćzak-Nowotny Elżbieta

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Samopoznanie. Szczęście. Samorealizacja. Kariera.

Gatunek

Poradnik.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Wydanie trzecie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 184 strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Kobieta Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samoświadomość Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami („Jak kłócić się bez wrogości?”, „Jak wybaczać?” „Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?”). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć szczęśliwe życie. [Wydawnictwo, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczucia Alicji : czyli jak lepiej poznać siebie / Ewa Woydyłło, Maria Mazurek, ilustracje Marcin Wierzchowski. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, 2020. - 69, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Mazurek Maria. Wierzchowski Marcin.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Genom Hormony Mózg Myślenie Świadomość Uczucia Samopoznanie Komunikacja społeczna Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Psychologia Rozwój osobisty

Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji - tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający – zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych – sposób opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym. Porada dla rodzica: czytanie z dzieckiem buduje relacje. Przeżyj razem z nim fascynującą podróż po uczuciach. Poznaj lepiej emocje swojego dziecka, a przy okazji własne...(https://aros.pl/ksiazka/uczucia-alicji-czyli-jak-lepiej-poznac-siebie)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PN/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek jego świat i życie : próba integracji / Zbigniew Zaborowski. - Warszawa : Wydawnictwo Akademickie "Żak", 2002. - 489, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zaborowski Zbigniew (1926-2006). Zaborowski Zbigniew (1926-2006)

Forma i typ

KsiążkiPublikacje popularnonaukowe

Temat

Osobowość Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje i nastrój : jak je zrozumieć i kształtować / Daniel Jerzy Żyżniewski. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 317, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Umysł Zależny od Mózgu)

Autor

Żyżniewski Daniel Jerzy Żyżniewski Daniel Jerzy. Umysł Zależny od Mózgu

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Nastrój (psychologia) Samopoznanie Uczucia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać? Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko - tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość. Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami.

Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem. Umysł zależny od mózgu to autorska seria książek Daniela Jerzego Żyżniewskiego - psychologa, neuropsychologa klinicznego, terapeuty i historyka sztuki. W serii ukazują się książki, które z perspektywy wiedzy psychologicznej wyjaśniają związki między mózgiem a umysłem i codziennym życiem. W kolejnych publikacjach opisywane są najważniejsze zagadnienia psychologiczne dotyczące człowieka: emocje i nastrój, temperament, charakter, osobowość. Cechą charakterystyczną serii jest jej aspekt praktyczny. Autor proponuje czytelnikom jak stosować aktualną wiedzę psychologiczną we własnym życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koronowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)